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Benvenuti in buone mani

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Adesso Basta. Vorreste dire. Ma lo tenete nella gola e comunque non sapete come. Come avere una qualità di vita migliore, vivere con meno stress, alleggerire l’ansia, ottenere il meglio che meritate e vi spetta. Magari quel dolore cronico che vi accompagna da anni sparirebbe. Sarebbe bello…ma come? Avreste bisogno di una guida.

Questo spazio virtuale nasce per accompagnarvi step by step nel sentirvi sempre più a vostro agio in ciascun aspetto della vostra vita. E’ un network di risorse per star bene con se stessi e ha l’intento chiaro e pragmatico di mettere a disposizione differenti canali per attivarle. Vi guido io, giornalista professionista alle frontiere di un nuovo concetto di Salute, al servizio di metodi e tecniche innovative per una consapevolezza che evolve.

Ho suddiviso il sito in tre macroaree, che definiscono i tre colori primari del benessere, alla base di una vita in cui ci sentiamo bene. Che non è un sogno ma qualcosa di molto concreto e attuabile: è una vita  in cui siamo in comunicazione con noi stessi e con il mondo; in contatto con il nostro corpo e i suoi bisogni; in connessione con il nostro cuore, l’immaginazione e l’ispirazione. Una vita in cui non abbiamo paura di sentire, di vivere.

Facendo riferimento alle mie principali aree di competenza, ho focalizzato sei canali benessere con strumenti pratici specifici che possono esservi utili per attivare le risorse che vi occorrono:

per attivare la COMUNICAZIONE: se la tua chiave è la mente

Benessere in pagina: puoi leggere i miei articoli selezionati

Benessere in voce: podcast dal mio format radiofonico a tutta armonia

Benessere in video: dialoghi da conduttrice

per attivare il CONTATTO: se la tua chiave è il corpo

Benessere in mano: la cranio-sacrale

per attivare la CONNESSIONE: se la tua chiave è l’intuizione

Benessere in canto: audio di consapevolezza che ho chiamato Icari

Benessere in scena: seminari e corsi anti-crisi

Avete sei canali di benessere per rendere più appagante la vostra vita. Da quale cominciate?

Buona navigazione!

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